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정보/레시피

[레시피] 집에서 플레인 요거트 스무디 만들기 (초간단 요거트 파우더 없이)

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안녕하십니까!!
 
생활 속 소소한 정보에 오신 것을
환영합니다.


피땀 흘려서 번 내 돈 주고
내가 써보고 내가 먹어보고
내가 체험하고 내가 느껴보고 경험한
주관적인 정보를 공유해 드릴 것을
약속드리며


아재 감성으로 최대한 간단하면서
맛까지 보장할 수 있는 레시피만을
공유드릴 수 있도록 노력하겠습니다.


재료는 딱히 특정 제품을 사용하는 것이 아니니
그냥 참고만 하시고 싸고 품질 좋은 것을
사용하시면 되겠습니다.


글 하단에는 재료 및 조리순서를
요약해놓았으니 참조바라며
레시피 공유에 대한 목적과 함께
개인 기록의 용도이기도 합니다.

오늘 소개해드릴 레시피는
요거트 스무디
입니다.
 
요즘 시국이 시국인지라
커피가게도 안가고 있습니다.

그런데 종종 아이들이 요거트 스무디를 찾을 때
난감한 상황이 발생을 합니다.

바로 그럴때를 위해서 필요한
바로 초간단 요거트 스무디를
소개합니다.

재료는 생각했던 것처럼 간단합니다.

1인분 기준입니다.

요거트 작은거 2개 (5큰술)
설탕 2큰술 (플레인 요거트만 해당)
얼음 2컵


굉장히 간단하죠?

근데 설탕이 너무 많이 들어가는거 아닌가?

플레인 요거트라서 단맛이 전혀 없기때문에
설탕을 저 정도 넣지 않으면
절대로 시중에 파는 맛을 낼 수 없습니다.


당연히 여기서 요거트를
딸기 요거트나 블루베리 요거트로 변경하면
어떻게 될지 아시죠? ㅋㅋ

아 이 레시피는 당연한 이야기지만
반드시 믹서기가 있어야 합니다.


없는 경우 얼음을 부실 수가 없기때문메
스무디를 만들 수 없겠죠?

자 그럼 시작해보겠습니다.

플레인 요거트를 작은거 2개 또는
5큰술 넣어주세요.


저는 큰걸로 사놔서
밥숟가락으로 계량 ㅋㅋ

다른 맛으로 먹고 싶다면
딸기 요거트나 블루베리 요거트 넣으세요.


플레인 요거트를 사용하시는 경우는
설탕 2큰술 넣어주세요.


넣지 않거나 적게 넣는 경우
시중 판매되는 플레인 요거트 스무디 맛은
절대 안나옵니다.


설탕이 찝찝하시다면
차라리 다른 요거트 사용하셔서 만드시길
추천드립니다.

단, 어차피 거기에도 비슷한 양의 설탕이
이미 들어가 있다는 사실 ㅋㅋ

자 그럼 설탕과 요거트를 믹서기로 한번
잘 섞어줍니다.


다른 요거트 사용하시는 분들은 이부분 스킵!!

자 마지막으로 얼음을 2컵 넣어주세요.

그 다음 믹서기를 잘 흔들면서
모든 얼음이 잘게 부숴지도록
골구루 갈아주세요.


참고로 자주 흔들어주지 않으면
갈린 얼음 사이에 얼음들이 껴서
잘 안갈리므로
살짝 돌리고 섞고 살짝 돌리고 섞고
자주 반복해주세요.


자 플레인 요거트 스무디 완성!!

참 쉽죠잉!!

여러분은 어떤 요거트 스무디를 만드셨나요?

전 아이들이 플레인을 좋아해서
항상 플레인 위주로 만들고 있습니다.

요즘 요거트 스무디 가격이
싼곳에 가야 3천원 정도 하는데
요거트 세일할때 사놓으면
그 가격에 몇번을 해먹을 수 있습니다.


집에서 뚝딱 만들어주는 멋진 아빠로 변신!!


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레시피 요약
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준비물
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 요거트 작은거 2개 (5큰술)
설탕 2큰술 (플레인 요거트만 해당)
얼음 2컵

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조리 순서
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1. 요거트를 믹서기에 넣기
2. 설탕을 믹서기에 넣기 (플레인 요거트만)
3. 1차 믹서기로 재료 섞기 (플레인 요거트만)
4. 얼음을 믹서기에 넣기
5. 잘 흔들어가며 얼음 갈기
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이것으로
요거트 스무디 의
레시피 공유를 마치겠습니다.

감사합니다.

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